课程介绍

这门心理课程以《人性说明书》为灵感,探讨人类行为背后的心理机制。学员将深入了解情绪管理、人际关系、决策心理学等主题,掌握认知行为技巧和情绪调控策略。课程结合案例分析和实践演练,帮助学员提升自我认知和人际沟通能力,实现个人成长和情绪健康。无论您是心理学爱好者还是寻求自我提升者,都能从中受益。

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